紧急援助通道
遭遇危险时，可立即拨打110或联系当地妇联、庇护所。我们提供一键求助指引。
心理重建计划
专业心理咨询师提供创伤疗愈，重建自信与独立生活能力。
🛡️ 女性权益 · 强力保护
⚖️ 人身安全
人身安全保护令
详解如何申请保护令，禁止施暴者接近，为受害者提供法律屏障。
📞 援助热线
全国妇联维权热线
12338全天候服务，提供法律咨询、纠纷调解、紧急援助转介。
🏠 庇护所
临时庇护与安置
全国主要城市设有庇护机构，提供免费食宿、医疗及法律支持。
📘 应急行动指南
遇到侵犯时，请记住五步法
- ① 立即报警 — 拨打110，明确说出位置与状况。
- ② 保留证据 — 录音、照片、就医记录，切勿清洗身体。
- ③ 寻求目击者 — 留意周围环境，争取人证。
- ④ 联系支援机构 — 妇联、公益律师、庇护所。
- ⑤ 心理急救 — 深呼吸，联系信任的人，不要独处。
📌 证据保全技巧
详细讲解如何合法收集证据：聊天记录备份、伤痕拍照、医院验伤报告等。确保证据链完整，利于法律追责。
验伤报告
报警回执
录音备份
📜 法律常识 · 知法用法
《反家庭暴力法》核心条款
明确家庭暴力的定义，包括身体、精神、性等侵害。受害者可申请人身安全保护令，加害者将承担法律责任。
婚内侵权与损害赔偿
婚内强奸、故意伤害等行为属于违法，受害方可主张离婚损害赔偿，并追究刑事责任。
❓ 高频问题 · 专业解答
立即离开危险环境，跑到明亮人多处，大声呼救。同时拨打110，或发送求助短信至12110。若受伤，尽快就医并保留验伤记录。事后联系当地妇联或公益法律机构。
携带身份证、报警记录、医院证明等材料，向居住地或暴力发生地基层人民法院提交书面申请。法院将在72小时内作出裁定，情况紧急的24小时内。可代理申请。
公安机关的出警记录、告诫书；医院的诊断证明、验伤报告；施暴者的悔过书、保证书；相关聊天记录、录音录像。这些证据能有力支撑诉讼。
每个区县均设有法律援助中心，对遭受家暴、经济困难的女性提供免费律师代理。拨打12348法律援助热线咨询，或直接前往当地司法局申请。
❓ 施暴者会受到什么处罚？
根据情节轻重，可处拘留、罚款，严重者追究刑事责任，构成故意伤害罪等。
❓ 如何帮助身边受害者？
倾听、陪伴、提供资源，鼓励报警，不评判，协助联系专业机构。
❓ 心理创伤如何疗愈？
寻求心理咨询师或参加支持团体，通过正规渠道进行创伤后成长。
紧急联系卡
保存报警、妇联、庇护所等关键号码，随身携带。
公益组织名录
“源众”等公益机构提供法律与心理支持。